Awakening of the Senses - GYROKINESIS® Morningflow Online
Dieses Morgenritual kombiniert verschiedene Meditationstechniken, Thai Chi und Tanz.
Probestunde
Beschreibung: Der Atem leitet die Bewegungen und umgekehrt leiten die Bewegungen auch deinen Atem. Dadurch entsteht ein Rhythmus aus Expansion und Entspannung. Deine Sinne werden sanft geweckt und aktiviert. Du wirst deine Energie, Emotionen und die Signale deines Körpers besser wahrnehmen können. Die Bewegungen stärken außerdem deine Körpermitte. Schüler der Gyrokinesis Methode berichten schon nach kurzer Zeit von einem geschmeidigen, schmerzfreien Rücken und insgesamt neu gewonnener Bewegungsfreiheit. Der perfekte „Check-In“ mit dem Körper. Du bist im Anschluss nicht erschöpft, sondern erfrischt und vitalisiert.
Wir brauchen für dieses Ritual einen Hocker und eine Matte.
Das ist eine Probestunde - 5er Karten und 10er Karten kannst du über mein neues Buchungstool hier kaufen.
Termine: Do. 8:30 - 9.00 Uhr Online über Zoom
Ich freue mich auf Dich!
Ort: Bei Dir zuhause
Online Meeting:
Für diese Aktivität nutzen wir den Streaming-Anbieter Zoom. Um den virtuellen Meetingraum zu betreten, beachte bitte folgende Schritte:
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